■要一边上课还要一边备考专升本,没有时间
■一边想玩一边想学,结果玩没玩好习也没学好
■或者是学校没课了但是要出去实习,要做的事情太多
毫无计划的忙这忙那,不仅弄得自己焦头烂额最后的结果也不如人意。
时间不足?那么只花几个月的时间能让专升本成绩突飞猛进吗?有什么好的方法呢?
一、列学习任务清单
总结一些专升本成功的同学经验来看,他们每天第一件事就是花几分钟的时间列当天学习清单。按照个人的学习程度和强弱程度依次完成,每完成一个科目就在清单中打钩。不要小看这种列清单的方法,它可以将你脑海中的想法具体化、条理化,每完成一项内容时在清单中打钩还能提升你的成就感。
在专升本复习中往往有四种类型的学习:最弱学科、最强学科、耗费时间最长的学科、较容易攻克的学科。而这时候你就要开始权衡哪些需要先完成哪些后完成。通过列任务清单的方法可以大大提高复习效率,不慌不忙有目的的完成学习。
“断舍离”的概念是日本杂物管理咨询师山下英子针对家居收纳提出的,但是在时间管理上,也同样适用。
断=明白哪些事情是重要的。(原意:对于那些自己不需要的东西不买、不收)
舍=舍弃一些对自己无用的事情。(原意:处理掉堆放在家里没用的东西)
离=专注自己的事情,远离外界的诱惑。(原意:远离物质的诱惑,放弃对物品的执著)
当你开始对自己的学习生活断舍离后,你会发现就跟家居整理收纳一样,丢弃无用的东西,只留下需要的物品。学习生活跟房间一样变得简单清爽,并且每一天都是充满意义的。
三、学会时间的管理
【第一阶段:有意识】
要想学会管理好自己的时间,首先需要真正意识到你是如何支配时间的。通过了解你是如何使用时间,才可以确定你在哪些方面可以做出改变。首先回顾下刚刚过去3天的时间分配,将其进行一个粗略的剖析。从而你会明确自己在各个日常项目中所付出的时间成本。同时,你也会清楚自己在哪些项目上花费的时间是可以通过方法避免的。
【第二阶段:会选择】
每个人一天都有24个小时可以支配,该如何去使用这些时间,选择权就在你的手上。举个例子,A同学每天6点准时起床,6:30前完成洗漱,进行30分钟的单词背诵和30分钟的晨间锻炼后,然后再花费20分钟的时间去食堂吃一顿早餐,7:50准时往教室赶,路上不慌不忙,还可以听一些放松的音乐。而B同学有睡懒觉的习惯,每天早上为了多睡几分钟,最终的结果是起床后慌慌张张穿衣洗漱,有时连早饭都没时间解决,甚至上课迟到。善于把自己的时间规划的井井有条的人,必然会在在其中得到不一样的收获。
四、利用番茄工作法学习
这是弗朗西斯科·西里洛在1992年创立的时间管理方法,多年来获得一致认可。具体操作方法:把时间分为25分钟一段,在这一段时间内只专心做一项任务,每25分钟结束后休息5分钟。
在进行番茄工作法前,你要做一个任务清单,每25分钟要完成哪些内容你都要有一个合理分配,每完成一个番茄任务做一个标记。就一些同学的体验来说,这种方式可以有效的集中思路,让你专注在一件事情上,以最短的时间最高效的完成学习任务。
总而言之,想要升本成功,得有计划有目标,还得有自制力。只要你时刻警醒自己,控制自己,成功升本指日可待!
原标题:如何只用几个月的时间让升本成绩突飞猛进?
文章来源:https://mp.weixin.qq.com/s/oLpt9hdXN-3lFunARVzHmA
免责声明:本站所提供试题均来源于网友提供或网络搜集,由本站编辑整理,仅供个人研究、交流学习使用,不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题,请联系本站管理员予以更改或删除。