升本与实习冲突，应该怎么办？
一、根据实习情况合理安排作息
身体是革命的本钱，无论是实习还是备考专升本呢，都需要有良好的身体素质作为支撑。
同学们一定要根据自己的实习情况，合理安排自己的作息。无论如何，都要保证充足的睡眠，这样在学习的时候才能拿出百分百的精力，学习效率才会更高!
尽量不要在工作完很疲惫的状态下逼着自己学习，这样很可能起到相反的效果。
二、多与老师沟通真去学习时间
到了大三，其实留给同学们的时间并不多，有的同学一边要面临热火朝天的实习工作，另一边又要马不停蹄的备考。双重压力之下，学习效率难以得到保证。
要知道，正在实习的你难得抽出一些学习时间，而别的同学却是全天候在学习，怎么去比?
因此，可以多多的与自己的老师沟通，尽量多争取一点学习时间;条件允许的同学可以提前向老师申请放弃实习，全心投入到备考当中。
三、注重学习效率，实习生本两不误
学习要循序渐进，这是无数学长学姐们总结出来的经验。很多同学在实习期间，因为学习时间紧张，所以干脆眉毛胡子一把抓，没有学习计划，看到什么就学什么，翻到哪里就背哪里，这是很不科学的。
高质量的学习远胜于低质量的勤奋!哪怕时间很短，也要提前给自己梳理好学习框架，定好学习目标，在进行备考。
如果实在是因为家庭经济原因必须要实习打工同学，建议找一些与专升本有关的实习工作，既能学习又能减轻自己的经济负担，实习升本两不误。
四、学会放下一些诱惑
实习期间，学习时间本来就已经很短了，这时候建议大家放弃一些不必要的娱乐活动，一定要学会客服惰性和诱惑。
五、注意调整好自己的情绪
升本人们，专升本是一场持久战，这是对于你个人身心的一场磨炼，不仅考验你的学习态度，同时也考验你的心态情绪。
不要给自己太大压力，用平常心去对待它。一两次测验没有考好不要给自己贴上“我不行”、“我考不上了”的标签，学会调整情绪，懂得向身边的老师和同学倾述与沟通。适当的时侯可以放松一下自己，例如听听歌、跑跑步......
无论是选择了实习还是专升本，只要做好了决定，那就坚定的的向前走，不要每天混混沌沌地度过。要知道，最好的风景，永远在你的前方!
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