升本学习，这三种心态一定要避免！
一、三分钟热度
很多人明明懂得很多道理，却仍然过不好这一生，归根原因很简单：做事三分钟热度。
我们感觉自己体内热血沸腾，并决定从明天起开始改变自己，我们发誓，自己一定要卸载游戏，一定要好好读书，一定要拿到本科学历，可视过去不到三分钟我们就被打回了原形。
人在头脑发热时下定的决心，往往后续都是乏力的，和自己的行为惯性作斗争，真的很难。
所以，在备考的初试阶段，我们一定要将自己的目标设定得低一点，在完成目标后，一定要及时给予自己反馈，给予自己奖励，让自己保持持续的兴奋感，度过最艰难的起步阶段，慢慢地，我们也会产生学习的行为惯性。
二、畏难情绪
在专升本备考的中后期，确实容易身心疲惫，产生力不从心的感觉。
这个时候，遇到一点困难，我们就会动摇自己专升本的初心，容易半途而废。尤其是当我们遇到连续解不开的难题，遇到连续几套模拟试卷都不及格，很容易的就会产生对考试的畏惧情绪，继而担忧自己的未来。
这其实是对自己的一种怀疑，遇到这种情况，我们可以适当转移一下注意力。
如同找了很久的某件物品，突然某一天就在某个角度轻而易举的被找到了，这个时候的我们，千万不能钻牛角尖，可以出去放松一下，唱歌、购物、聚会、打球都行，把自己的负面情绪全部放空，重新出发。
当再次精神抖擞的坐在课桌前，我们要相信自己一定能行。
三、浮躁心理
人之所以会产生浮躁心理，大多是因为有来自外在环境的刺激。
看到周围的同学忙着参加招聘会，看到身边的室友纷纷找到工作，其中甚至找到非常不错的工作，于是，你坐不住了，心里痒痒地静不下心来。
于是，你也想着自己要不要给自己多准备一条后路，备考、求职一起来。
于是，你的眼神总是飞向窗外，心思飘忽不定，不能安心复习备考。
其实，专升本的复习备考，与其说是在与别人竞争，不如说是对自己的挑战。很多时候，考试考到最后，拼的就是心态，拼的就是坚持。
夏天热走一批，冬天冻走一批，考前焦虑吓走一批，考试现场心态崩溃，没等考试铃声结束就走的又占了一批，剩下的，能坚持下来，稍微用了一点心思学习的，就大都能圆本科的梦想。
最后，祝愿大家前程似锦，未来可期，专升本成功!
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