升本备考，戒骄戒躁
昨天看了赵雷《我的时代和我》的纪录片，被其中很长的一段话触动到并且有所感悟。大概说的就是自己在因为一首《成都》火起来了之后，接连不断的巡演压得自己有点喘不过气，很多歌迷似乎更想接触的是自己的生活而不是音乐，这让他自己的心态也有了一些改变，这些他在反抗的东西可以概括为——浮躁。
其实在备考过程中很多小伙伴也会面对类似：内心浮躁、学不进去习的问题。其实学习过程中浮躁有几个原因，有可能是因为看到好的结果遥遥无期而缺少动力，有可能是不知道为什么要学习的迷茫，也有可能是周围有诱惑力的东西太多。
1.长期结果难以短期获得所引起的浮躁
这种情况应该调整自己的心态，把结果导向变成过程导向。每一个你看进去的字，记住的单词，解出的题，都是一个小小的进步，正是过程中小小的进步，才引发了最后考试时巨大的进步和积累知识的产生的质变。不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。学习的过程本身就是美好的。
2.不知为什么而学习
如果有这种想法，那么其实是好事。因为人应当有迷茫才有思考，才会悟出问题的根本。学习的根本目的是为了更好地改变自己、了解自己，进而使自己不断在精神层面上产生进步，而不是为了求取一些表面而暂时的东西。升本的小伙伴们也要认清自己升本的目标和目的是什么，从而更好地前进。
3.周围有诱惑力的东西太多
这个其实比较简单，转换环境就可以，比如比起在寝室学习可以选择自习室或图书馆。
在升本备考中，很多小伙伴学不进去、不想学，根本原因还是学习本身。比如学习困难，、题不会做、记不住内容等，从而使得学习效率低下，学习成绩提不高。所以要根本的改变学不进去和不想学的窘境，还是要从学习本身入手，掌握学习方法，提升学习效率，在学习中获得成就、满足感。
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