【专升本】不要为了自我感动而早睡早起！
2022年河南专升本考试即将在6月份到来，同学们是否做好了充足的考前准备呢?在漫长的专升本备考过程中，同学们都应该已经适应了自己的备考时间安排，那有必要一定要做到早睡早起吗?
在小编看来，早睡早起并不是专升本学习的必备要素，尤其是有些同学适合夜猫子作战，白天状态并不好，所以一定要结合自身情况，不要为了让别人觉得自己很努力而去逼迫自己早睡早起!
(一)看清自己
每个人的生物钟都是不同的，而且在专升本学习中，保持一定的学习时间和状态才是最重要的，比如一天有效学习时间是8~10小时，那同学们完全可以按照自己的生物钟和大脑兴奋时间来安排作息。
大家可以在正式开始专升本考试备考前用一周时间调整状态，做预实验，验证自己是否适合早睡早起。如果早睡早起一段时间后，发现自己的精神状态和学习状态都很积极的话，就完全可以继续。但是如果早睡早起一段时间后，仍然是上午没精神，下午想睡觉，那就应该及时转换时间安排，结合自身状态备考。要注意的是，转换时间并不意味着偷懒和缩短时间，专升本学习时间是必须要保证的，不能以转换为借口逃避学习，用各种理由安慰自己。
(二)规划时间
大家既然开始专升本考试备考，心中一定都有着自己的专升本目标院校和目标专业，那就在了解相关信息的基础上做好自己该做的备考计划。同时，也可以采取一些措施来进行对自己的管制，比如按照学习安排定好闹铃，做好学习计划表，做好每日的复盘。
在规划好专升本备考时间的基础上，端正自己的学习态度，不管如何，考上是我们的唯一目标，在此期间，遇到的任何问题我们都应该放平心态去解决和面对。
每个同学有着不同的情况和学习习惯，大家不必过于依赖他人的意见和经验，结合自身情况，规划适合自己的专升本备考安排，不要为了感动自己而去学习他人的早睡早起!
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